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Pessoas preocupadas com a saúde em todo o país, com a intenção de manter suas famílias, trabalhadores, colegas, estudantes, pacientes e clientes seguros, regularmente estocam sabonetes produtos comercializados como “antibacterianos”. Faz sentido, já que os consumidores americanos há muito acreditam que esses tipos de produtos controlam os germes e reduzem o risco de doenças e infecções. Como resultado dessa ideia altamente comercializada, o sabonete antibacteriano se tornou um item básico permanente em inúmeros ambientes públicos e privados.
Então, o que torna o sabonete “antibacteriano”? Os sabonetes antibacterianos contêm uma variedade de ingredientes ativos, não encontrados nos sabonetes tradicionais, que visam reduzir com segurança o risco de infecção bacteriana. Há evidências confiáveis de que esses sabonetes com infusão química são, de fato, seguros e eficazes?
Muito pelo contrário, como acontece.
De acordo com o Centro de Avaliação e Pesquisa de Medicamentos (CDER) da Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA), não apenas os sabonetes antibacterianos não são mais eficazes do que o sabonete tradicional na redução do risco de infecção bacteriana, mas há evidências que sugerem que os ingredientes antibacterianos que eles contêm podem ser prejudiciais à nossa saúde, e de várias maneiras.
De fato, devido a preocupações com os riscos à saúde associados a aditivos químicos em sabonetes antibacterianos, o FDA proibiu 19 ingredientes ativos em 2016 que eram comumente encontrados em sabonetes antibacterianos. De acordo com o relatório oficial da FDA, esses ingredientes proibidos incluem:
Infelizmente, essa lista não inclui todos os ingredientes potencialmente perigosos que se escondem nesses sabonetes. Três ingredientes que os fabricantes ainda podem usar legalmente em sabonetes comercializados como antibacteriano - cloreto de benzalcônio, cloreto de benzetônio e cloroxilenol - podem estar ligados à asma e outros problemas de saúde, como doenças respiratórias, irritação e dermatite da pele e hipersensibilidade a alérgenos.
O FDA emitiu sua decisão de 2016 proibindo os ingredientes acima não apenas por causa da falta de ciência confiável indicando que sabonetes antibacterianos são mais eficazes do que água e sabão comum, mas também porque o efeito cumulativo da exposição repetida a esses ingredientes só pode ser percebido anos depois, já que a evidência clínica de sua segurança a longo prazo permanece desconhecida.
Talvez ainda mais preocupante do que os aditivos inseguros seja o fato de que os sabonetes antibacterianos não neutralizam totalmente os germes, levando o FDA a expressar preocupação de que o uso contínuo dos produtos possa permitir que as cepas bacterianas resistentes aos antibióticos aumentem rapidamente, o que pode contribuir para a perigosa resistência aos antibióticos. Em outras palavras, como os produtos químicos desses produtos não eliminam efetivamente todas as bactérias, o uso repetido ao longo do tempo pode selecionar cepas de bactérias resistentes.
Quando as bactérias desenvolvem resistência aos agentes antibacterianos dos sabonetes, isso pode levar a um estado de resistência cruzada aos antibióticos. Pesquisadores da Harvard Health confirmam que bactérias resistentes a produtos químicos em sabonetes antibacterianos também podem ser resistentes a certos antibióticos. A resistência aos antibióticos ocorre quando as bactérias se transformam para resistir a antibióticos que antes eram eficazes, o que pode dificultar o tratamento de infecções bacterianas graves. A resistência aos antibióticos é uma grande ameaça à saúde global que representa perigos significativos para indivíduos, sistemas de saúde e sociedade.
Além de se preocupar com a saúde e a segurança de si mesmo e das pessoas de quem você gosta, você também estará ajudando o meio ambiente evitando sabonetes antibacterianos tratados quimicamente, porque todos esses aditivos eventualmente vão pelo ralo e retornam à Terra.
Na medida em que esses produtos químicos retêm suas propriedades ativas, eles podem causar danos significativos às algas, que são responsáveis por uma porcentagem significativa do oxigênio mundial. As algas são produtoras primárias, convertendo a luz solar em energia por meio da fotossíntese, formando a base da cadeia alimentar global.
Se tudo isso já não fosse assustador o suficiente, outro grande motivo para evitar sabonetes antibacterianos com produtos químicos é reduzir o risco de danificar a barreira cutânea, que é o escudo protetor criado pela camada mais externa da derme. Essa barreira protetora da pele tem várias funções essenciais, como:
Sim, sua pele tem seu próprio sistema imunológico! Como interface protetora entre os órgãos internos e o meio ambiente, a pele encontra uma série de toxinas, organismos patogênicos e estressores físicos. Para combater esses ataques ao microambiente cutâneo, a pele funciona como mais do que uma barreira física: agora sabemos que a pele é um órgão imunológico ativo.
O sistema imunológico da pele, também conhecido como imunidade residente na pele ou tecido linfóide associado à pele (SALT), é uma rede complexa de células e componentes que defendem o corpo contra ameaças externas enquanto mantêm a homeostase do tecido. Ele atua como uma barreira defensiva primária contra infecções e lesões, empregando mecanismos imunológicos inatos e adaptativos.
Infelizmente, você pode danificar essa barreira ao usar produtos agressivos ou irritantes, como sabonetes antibacterianos. A exposição repetida aos produtos químicos presentes nesses produtos pode causar pele seca, rachada, irritada e inflamada, comprometendo sua primeira linha de defesa contra infecções e lesões.
Se você tem o hábito de usar sabonetes antibacterianos em sua casa, empresa, igreja, escola ou outros locais, é um problema fácil de reverter. Alternativas mais saudáveis ao sabonete antibacteriano incluem água e sabão simples, sabão de castelae outros sabonetes naturais com ingredientes como lavanda, melaleuca e outros óleos essenciais com propriedades antibacterianas e antimicrobianas naturais, dois dos quais são aldeídos e fenóis.
Os aldeídos são um desinfetante de amplo espectro com a capacidade de esterilizar e matar fungos, vírus e bactérias. Os fenóis são compostos antioxidantes que também demonstraram ter propriedades antibacterianas. Os pesquisadores observaram que esses compostos destruidores de patógenos nos óleos essenciais podem inibir efetivamente o crescimento de certos tipos de bactérias, incluindo aquelas que se tornaram resistentes aos antibióticos nos últimos anos.
Pagar por produtos de sabão comercializados como antibacterianos não é apenas desnecessário, mas também pode ser totalmente contraproducente para você e sua família do ponto de vista da saúde pessoal e ambiental. Viver melhor com produtos químicos? Não nesse caso!
É difícil contestar o fato de que a maneira mais eficaz de se livrar dos germes é lavar as mãos com sabão natural puro em água morna corrente por pelo menos 20 segundos repetidamente ao longo do dia. Felicidades por manter sua abordagem ao sabonete simples, econômica, limpa e saudável!
Referências:
AVISO: estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
