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O extracto de semente de toranja é derivado das sementes, polpa e membrana branca da toranja (Citrus × paradisi). O extracto de semente de toranja contém uma vasta gama de antioxidantes. Embora tenha sido utilizado principalmente como agente antimicrobiano, o extrato de semente de toranja também pode afetar os sistemas imunitário, cardiovascular e digestivo.
Além dos antioxidantes, o extrato de semente de toranja contém vários compostos químicos que contribuem para os seus potenciais efeitos na saúde. Os constituintes primários do extracto de semente de toranja incluem:
A atividade antimicrobiana é um dos efeitos mais amplamente reconhecidos do extrato de semente de toranja na saúde. Os investigadores investigaram o potencial do extrato de semente de toranja para inibir o crescimento de várias bactérias, fungos e até mesmo alguns vírus.
Vários estudos sugerem que o extrato de semente de toranja pode ser eficaz contra patógenos bacterianos comuns, incluindo Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Candida albicans e Salmonella spp. Um estudo descobriu que o extrato de semente de toranja exibiu uma actividade antibacteriana significativa contra bactérias gram-positivas e gram-negativas. Os investigadores atribuíram este efeito antimicrobiano à presença de polifenóis e flavonóides no extrato de semente de toranja, que podem perturbar a membrana celular bacteriana e interferir no seu crescimento e replicação.
Outro estudo comparando os efeitos do extrato de semente de toranja com antibióticos tópicos convencionais descobriu que o extrato de semente de toranja se comparou favoravelmente aos medicamentos convencionais na sua capacidade de inibir o crescimento microbiano.
Um estudo mais recente confirmou que o extrato de semente de toranja inibiu o crescimento de bactérias multirresistentes, incluindo Staphylococcus aureus resistente à meticilina (MRSA). Este estudo constatou que o extrato de semente de toranja inibiu o crescimento bacteriano mesmo em baixas concentrações, o que apoia o seu uso como agente antimicrobiano natural.
Este extracto pode também ajudar a prevenir ou tratar infecções do tracto urinário. Um pequeno estudo investigou sementes de toranja como um potencial tratamento para a infecção do tracto urinário pela bactéria Pseudomonas. Outro estudo descobriu que tanto o extrato de semente de toranja como o sumo de toranja tinham efeitos antimicrobianos nas bactérias urinárias da bexiga e cateteres.
O extracto de semente de toranja demonstrou também apresentar propriedades antifúngicas. Vários estudos sugerem que o extrato de semente de toranja pode inibir o crescimento de espécies fúngicas, incluindo Candida. Um estudo mais recente descobriu que o extrato de semente de toranja impediu o desenvolvimento de biofilmes fúngicos em resina dentária.
Os biofilmes são comunidades complexas e estruturadas de microrganismos, incluindo bactérias, fungos e, por vezes, vírus, que aderem às superfícies e produzem uma matriz de substâncias para se protegerem das células do sistema imunitário. Estes biofilmes desempenham um papel significativo na saúde humana, uma vez que podem formar-se em várias superfícies do corpo, tais como dentes, implantes médicos e tecidos mucosos como o revestimento do tracto digestivo.
Os biofilmes são notórios por causar infecções crónicas, uma vez que protegem os agentes patogénicos do sistema imunitário e dos antibióticos. O extracto de semente de toranja é comumente utilizado como “biofilme” juntamente com outras substâncias naturais como N-acetilcisteína e serrapeptase.
Outro estudo descobriu que o extracto de sementes de toranja interferiu na replicação de certos vírus de aves (aves). Os investigadores observaram que o extrato de semente de toranja pode ser um desinfetante eficaz na criação de animais.
No entanto, os efeitos antimicrobianos do extracto de semente de toranja têm sido postos em causa devido aos conservantes utilizados em algumas formulações, que podem estar a exercer um efeito antimicrobiano próprio. Embora os resultados iniciais envolvendo bactérias e fungos patogénicos sejam promissores, são necessárias mais pesquisas para confirmar as propriedades antimicrobianas do extrato de semente de toranja.
O extrato de semente de toranja é embalado com compostos antioxidantes como polifenóis, bioflavonóides e vitamina C. Antioxidantes ajudam a combater o stress oxidativo, um processo implicado em várias doenças crónicas e envelhecimento. Os flavonóides derivados do extrato de semente de toranja, como naringina, naringenina, rutinae quercetina, são poderosos antioxidantes. O alto teor de vitamina C no extrato de semente de toranja também contribui para os seus efeitos antioxidantes. A vitamina C é um antioxidante conhecido que apoia o sistema imunitário, promove a síntese de colagénio para a saúde da pele e protege as células dos danos causados pelos radicais livres.
Naringina e naringenina, dois compostos antioxidantes encontrados no extrato de semente de toranja, têm sido estudados como potenciais agentes terapêuticos para o sistema cardiovascular. A investigação pré- clínica descobriu que estes antioxidantes podem beneficiar o coração e os vasos sanguíneos.
Os compostos antioxidantes no extrato de semente de toranja também podem melhorar a função do sistema imunitário. A vitamina C é essencial para a função imunológica porque apoia a produção de glóbulos brancos como as células B, que produzem anticorpos e desempenham um papel vital na defesa do organismo contra infecções.
Embora a vitamina C seja inquestionavelmente benéfica para o sistema imunitário, o extrato de semente de toranja também pode dever os seus efeitos de reforço imunológico a quantidades elevadas de flavonóides e polifenóis. Estes compostos podem também melhorar a função do sistema imunitário, reduzindo a inflamação e o stress oxidativo.
Recentemente, o extrato de semente de toranja também tem sido estudado como aditivo para embalagens de alimentos e alimentos, uma vez que reduz a oxidação e aumenta a vida útil dos alimentos.
No entanto, é importante notar que, embora o extrato de semente de toranja exiba atividade antioxidante em estudos de laboratório e ensaios pré-clínicos, os seus efeitos no corpo humano podem diferir devido à biodisponibilidade e metabolismo individuais.
Os efeitos antimicrobianos e antioxidantes do extrato de semente de toranja também podem beneficiar o sistema digestivo. Num estudo recente em modelo animal, o extrato de semente de toranja reduziu o dano tecidual na pancreatite aguda. Os investigadores atribuem isso às suas propriedades antioxidantes. Noutro estudo que investigou os efeitos do álcool e do stress nas células do revestimento do estômago, o extrato de semente de toranja teve um efeito protetor. Embora estes resultados ainda não tenham sido confirmados em participantes humanos, os resultados são intrigantes e justificam mais pesquisas.
A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma doença gastrointestinal caracterizada por sintomas como dor abdominal, distensão abdominal, diarreia e obstipação, muitas vezes ligados a um desequilíbrio nas bactérias intestinais. A SII é frequentemente tratada com óleo de hortelã-pimenta, probióticose glutamina. Como o extrato de semente de toranja tem propriedades antibacterianas, pode ajudar a restaurar o equilíbrio microbiano no intestino, potencialmente aliviando alguns sintomas da IBS.
Num ensaio clínico que investigou os efeitos do extracto de semente de toranja em pessoas com eczema e síndrome do intestino irritável, os participantes que tomaram extracto de semente de toranja encapsulado notaram melhorias significativas nos sintomas do SII como inchaço e gases ao longo do estudo.
Embora o extrato de semente de toranja ofereça inúmeros benefícios potenciais para a saúde, como todas as substâncias, pode não ser seguro para todos e pode causar efeitos secundários. O extrato de semente de toranja pode causar erupções cutâneas, comichão ou desconforto digestivo em indivíduos sensíveis ou alérgicos a frutas cítricas.
O extrato de semente de toranja também pode interagir com certos medicamentos como anticoagulantes, anti-hipertensivos, estatinas, contraceptivos hormonais e imunossupressores. Inibe as enzimas do citocromo P450 no fígado, que desempenham um papel no metabolismo do fármaco. Isto pode potencialmente levar a aumentos prejudiciais nos níveis sanguíneos de alguns medicamentos. Os indivíduos que tomam medicamentos prescritos devem consultar o seu médico antes de usar suplementos de extrato de semente de toranja.
Alguns indivíduos podem sentir desconforto digestivo, tais como náuseas ou diarreia, ao consumir extracto de semente de toranja em doses elevadas. É sempre aconselhável começar com uma dose mais baixa e aumentar gradualmente a dose para avaliar a tolerância. Como o extrato de semente de toranja pode alterar o crescimento bacteriano, levá-lo a longo prazo pode afetar a microbiota intestinal. Consulte um profissional de saúde quando tomar este suplemento por mais do que alguns dias.
Não existem estudos que investigue a utilização de extracto de semente de toranja em mulheres grávidas ou lactantes, pelo que não é recomendado o uso deste suplemento se estiver grávida ou a amamentar.
Finalmente, tem havido relatos de produtos de extracto de sementes de toranja adulterados com agentes antimicrobianos sintéticos, tais como o cloreto de benzalcónio, que podem ser prejudiciais quando ingeridos. Escolha sempre marcas conceituadas e consulte um profissional de saúde antes de usar suplementos de extrato de semente de toranja.
O extracto de semente de toranja pode ser utilizado tópica e internamente como um líquido encapsulado. A dosagem varia de 100 a 250 miligramas por dose, tomada uma a quatro vezes ao dia com base na recomendação do seu médico.
O extrato de semente de toranja tem uma variedade de potenciais benefícios para a saúde, incluindo propriedades antimicrobianas, antioxidantes e de reforço imunológico. Embora algumas evidências científicas apoiem as alegações sobre os efeitos do extrato de semente de toranja, existem poucos ensaios clínicos que investigam o seu papel no corpo humano. Apesar da falta de estudos, muitos profissionais de saúde usaram o extrato de semente de toranja com sucesso. Consulte sempre um profissional de saúde experiente antes de usar o extrato de semente de toranja como suplemento dietético.
Referências:
AVISO: Estas declarações não foram aprovadas pela Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.
