A sua preferência foi atualizada para esta sessão. Para alterar permanentemente as definições da sua conta, aceda a A minha conta
Como lembrete, pode atualizar o seu país ou idioma de preferência a qualquer momento na secção A minha conta
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Clique para ver a nossa Declaração de Acessibilidade
}
Envio grátis a partir de 40,00 €
checkoutarrow

Um Guia Rápido para Ginkgo Biloba

68 299 Visualizações

Getting your Trinity Audio player ready...

Extratos feitos das folhas da árvore de ginkgo são alguns dos produtos fitoterápicos mais populares do mundo. A maioria dos extractos de Ginkgo biloba (GBE) são padronizados para conter 24% de glicosídeos flavonóides e 6% de terpenóides, uma vez que esta composição representa a forma mais pesquisada.

Extrato de Ginkgo melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro:

GBE melhora o fornecimento de sangue ao cérebro e aumenta a produção de energia no cérebro mesmo que o fornecimento de oxigénio seja diminuído. Estes efeitos podem conduzir a melhorias significativas na insuficiência vascular cerebral. Esta condição é extremamente comum entre os idosos devido à elevada prevalência de aterosclerose (endurecimento das artérias). Em estudos bem concebidos, a GBE demonstrou uma regressão estatisticamente significativa dos principais sintomas de insuficiência vascular cerebral e comprometimento do desempenho mental. Estes sintomas incluem perda de memória a curto prazo, vertigem, dor de cabeça, zumbido nos ouvidos, falta de vigilância e depressão. A qualidade da investigação sobre GBE para insuficiência vascular cerebral é comparável aos medicamentos aprovados pela FDA.

Insuficiência vascular periférica (claudicação intermitente, doença de Raynaud, etc.):

A doença arterial periférica (PVD) é causada pela mesma placa contendo colesterol que é responsável pela insuficiência vascular cerebral. Em mais de uma dúzia de estudos duplo-cegos, o GBE demonstrou ser uma abordagem eficaz para melhorar o fluxo sanguíneo na DAP. No tratamento da claudicação intermitente (uma doença vascular periférica caracterizada por dor no bezerro ao caminhar), não só as medidas da distância percorrida sem dor (75 a 110%) e da distância máxima de caminhada (52,6 a 119%) aumentaram drasticamente, mas as medidas de ecografia demonstraram aumento do fluxo sanguíneo através do membro afetado.

Extrato de Ginkgo e Disfunção Eréctil:

Se a disfunção eréctil for devida a um fluxo sanguíneo prejudicado para o tecido eréctil, o GBE pode oferecer ajuda com base nos resultados de estudos duplo-cegos.  Num destes estudos, 60 doentes com disfunção eréctil comprovada receberam GBE numa dose relativamente baixa de 60 miligramas por dia durante 12 a 18 meses. O fluxo sanguíneo através do pénis foi reavaliado por ecografia de 4 em 4 semanas. Os primeiros sinais de melhoria do fornecimento de sangue foram observados após 6 a 8 semanas. Após 6 meses de terapêutica, 45% dos doentes recuperaram a potência e 50% apresentaram melhorias significativas na potência e no fluxo sanguíneo. Deve notar-se que os efeitos do ginkgo são mais aparentes com a terapêutica a longo prazo, e podem ser obtidos melhores resultados com uma dose de 240 mg em vez da dose de 60 mg por dia utilizada neste estudo.

Extrato de Ginkgo e Demência:

O extrato de ginkgo bilobademonstrou produzir efeitos positivos na função mental em muitos casos de demência (senilidade), incluindo a doença de Alzheimer. O GBE demonstrou aumentar a capacidade funcional do cérebro em muitos indivíduos. No entanto, a GBE parece ter pouco valor em pessoas com doença de Alzheimer estabelecida. Se a demência for causada por diminuição do fluxo sanguíneo ou depressão, a GBE é geralmente eficaz na produção de alguma melhoria.

Extrato de Ginkgo e Depressão:

A GBE demonstrou, pela primeira vez, melhorar o humor em estudos duplo-cegos em doentes com insuficiência vascular cerebral. Estudos adicionais em dupla ocultação confirmaram os efeitos antidepressivos da GBE.  Num estudo em dupla ocultação, quarenta indivíduos (a idade variou entre 51 e 78 anos) diagnosticados com depressão, e que não tinham beneficiado totalmente dos medicamentos antidepressivos padrão, receberam 80 miligramas de GBE três vezes ao dia ou um placebo. No final do estudo de oito semanas, a pontuação média total na Escala de Depressão de Hamilton caiu de 14 para 4,5 no grupo GBE. Em comparação, o grupo placebo desceu de 14 para apenas 13.

Extrato de Ginkgo e Disfunção do ouvido interno (vertigem, zumbido, etc.)

GBE demonstrou melhorar a vertigem devido à insuficiência vascular cerebral. No zumbido (zumbido no ouvido) os resultados com GBE em estudos duplo-cegos são contraditórios. A explicação para estes resultados diferentes reside no facto de as pessoas com zumbido de início recente serem mais propensas a responder ao GBE em comparação com aquelas que tiveram zumbido há pelo menos 3 anos.

Outras aplicações de extracto de Ginkgo

Devido aos efeitos gerais do GBE na melhoria da produção de energia, atuando como um antioxidantee melhorando o fluxo sanguíneo, há uma longa lista de outras condições em que pode ser útil, incluindo perturbação do défice de atenção; antienvelhecimento; diabetes; suporte hepático e desintoxicante; stress e ansiedade; e proteger a pele contra os danos causados pelo sol.

Extracto de Ginkgo: Dosagem habitual

A dosagem típica do extracto normalizado de GBE para conter 24% de glicosídeos de ginkgo flavona foi de 80 mg três vezes ao dia. É difícil elaborar um esquema posológico utilizando outras formas de ginkgo, devido à extrema variação no teor de compostos ativos em folhas secas e extratos brutos.

Extrato de Ginkgo: Efeitos secundários possíveis

O extracto de Ginkgo biloba é extremamente seguro e os efeitos secundários são pouco frequentes. Uma vez que os efeitos do GBE durante a gravidez e lactação não foram suficientemente avaliados, não deve ser utilizado durante estes períodos.

Extracto de Ginkgo: Interacções Medicamentosas

Embora bastante raro, o GBE pode potencializar os efeitos de fármacos anticoagulantes como Coumadin® (varfarina), bem como possivelmente potenciar os efeitos antiplaquetários de medicamentos como a aspirina e o Plavix® (clopidogrel).

AVISO: Estas declarações não foram aprovadas pela Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA). Estes produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças.