Sabonete Preto: Benefícios e Como Usar

Eu amo descobrir novos produtos de cuidados com a pele, então me animei ao descobrir o sabonete preto. Embora já tenha ouvido falar dele, eu não havia pesquisado seus muitos benefícios até recentemente. Desde que descobri tudo que ele tem a oferecer, esse sabonete único se tornou um favorito em nossa casa, e um produto que eu frequentemente recomendo.

Se, assim como eu, você tem curiosidade sobre esse sabonete de cor única e o motivo de sua popularidade, você está no lugar certo! Continue lendo para saber mais sobre o sabonete preto, seus benefícios e como usá-lo. 

O que é o Sabonete Preto?

O sabonete preto é um sabonete feito usando cinzas de vagens de cacau queimadas ou cinzas de casca de banana-da-terra torrada combinadas com algum tipo de óleo, como os de coco ou palma. Embora essa seja a base tradicional do sabonete, algumas variedades incluem manteiga de karité, babosa e mel. As cinzas dão ao sabonete preto sua tonalidade escura. 

Originário do oeste da África, o sabonete preto autêntico é marrom escuro ou cinza, com uma superfície irregular. Você pode até perceber que as pontas do sabonete se quebram facilmente. O sabonete preto autêntico é livre de aditivos e produzido sem soda cáustica ou fragrâncias. Porém, sua popularidade vai além de sua lista de ingredientes — o sabonete preto é repleto de benefícios que vão além da simples limpeza! 

Benefícios do Sabonete Preto

Embora o sabonete preto seja um excelente limpador para as mãos ou o corpo, ele apresenta vários outros usos e benefícios.   

Propriedades Bactericidas

O sabonete preto tradicional pode ajudar a remover bactérias prejudiciais junto com a sujeira e impurezas. De fato, ele possui propriedades bactericidas que podem ajudar a prevenir infecções por E.coli e estafilococos. Um estudo descobriu que o sabonete preto tradicional apresentava níveis mais altos de atividade antimicrobiana que os sabonetes medicados convencionais.¹  

Seguro para a Maioria dos Tipos de Pele

Muitos sabonetes contêm ingredientes como fragrâncias, corantes e enxofre, que podem irritar a pele — principalmente para pessoas com pele sensível ou eczema. O sabonete preto é uma escolha excelente para a maioria das pessoas de vários tipos de pele, pois é livre desses ingredientes adicionais. Interrompa o uso e consulte seu dermatologista caso sinta desconforto ou efeitos colaterais ao usar qualquer sabonete, incluindo o sabonete preto. 

Pode Tratar a Acne e Manchas

O sabonete preto pode ajudar a reduzir a acne e manchas de várias formas. Primeiro, suas propriedades antimicrobianas podem reduzir o número de bactérias causadoras da acne na superfície da pele. Segundo, o sabonete preto pode melhorar o equilíbrio de óleos na pele, promovendo uma aparência livre de manchas. Por fim, o sabonete preto que contém mel pode reduzir inflamações na pele, diminuindo a probabilidade de manchas e acne. O sabonete preto também pode servir como um esfoliante, ajudando a remover células de pele mortas que podem obstruir poros e levar a manchas. 

Confira este artigo para mais informações sobre o controle da acne e as resposta de um dermatologista às perguntas mais comuns de cuidados com a pele. 

Esfolia a Pele

Enquanto muitos outros sabonetes em barra são lisos, o sabonete preto tem uma textura esfoliante. As cinzas, vagens de cacau queimadas e cascas de banana-da-terra usadas no sabonete preto tradicional servem como esfoliantes naturais para a pele, removendo suavemente células de pele mortas que poderiam obstruir poros e folículos capilares e causar manchas, cravos e pelos encravados. O sabonete preto é uma ótima alternativa a esfoliantes químicos, que são mais agressivos para a pele e menos tolerados por tipos de pele sensíveis. 

Pode Tratar Fungos na Pele

Fungos são a causa de vários problemas comuns, como caspa, pé de atleta e micose nas unhas dos pés. Pesquisas indicam que o sabonete preto tradicional possui propriedades antifúngicas, que podem ajudar a tratar esses problemas de saúde comuns e outras formas de fungos.² As cinzas das vagens secas de cacau usadas no sabonete preto podem ajudar a inibir o crescimento de bactérias e micro-organismos. Além disso, o mel tem suas próprias propriedades antissépticas e antifúngicas, dando ao sabonete preto mais benefícios na proteção da pele e tratamento de certos problemas bacterianos e fúngicos. 

Pode Reduzir Inflamações

O sabonete preto contém vitaminas A e E, dois micronutrientes com poderosas propriedades antioxidantes. Além de proteger o corpo contra radicais livres, os, antioxidantes também podem reduzir a inflamação. Certos problemas de pele, como a rosácea, causam uma inflamação notável e desconfortável. O uso do sabonete preto pode ajudar a reduzir essa inflamação e, possivelmente, melhorar os problemas subjacentes que a causaram. O mel, outro ingrediente comum no sabonete preto, oferece propriedades anti-inflamatórias adicionais. 

Pode Tratar a Caspa

Embora o nome indique que ele só possa ser usado como sabonete, o sabonete preto também pode ser usado como um xampu. A caspa é um problema do couro cabeludo que possui muitas causas — pele seca ou oleosa e fungos são as mais comuns. Quando usado como xampu, o sabonete preto pode ajudar a melhorar casos de caspa de várias formas. Suas propriedades antifúngicas podem reduzir o crescimento dos fungos que causam a caspa no couro cabeludo, ajudando a melhorar o equilíbrio de óleos e hidratar a pele. 

Pode Hidratar a Pele

Alguns ingredientes comuns do sabonete preto, como manteiga de karité e óleo de coco, adicionam poderosos benefícios hidratantes. Esses óleos podem reter a umidade, ajudando a melhorar a hidratação da pele e aliviar a coceira frequentemente associada à pele seca. A composição de nutrientes do sabonete preto, incluindo seu alto teor de vitamina E, também pode ajudar a promover a umidade da pele. Para mais dicas de hidratação para a pele, confira este artigo do nosso blog. 

Como Usar o Sabonete Preto

Antes de começar a usar o sabonete preto — ou qualquer outro produto — no corpo inteiro, teste uma pequena área de pele para ter certeza de que você não vai ter uma reação a algum dos ingredientes. Isso é especialmente importante para pessoas com pele sensível. 

Comece molhando as mãos e passando o sabonete antes de aplicá-lo à sua pele. Depois de passar o sabonete nas mãos, massageie-o na sua pele como faria com qualquer outro sabonete ou loção corporal. Em seguida, enxague completamente e continue sua rotina usual de cuidados capilares e com a pele. 

Possíveis Efeitos Adversos do Sabonete Preto

Embora o sabonete preto seja geralmente seguro para a maioria das pessoas, algumas podem apresentar efeitos adversos leves. 

• Irritação da pele: o uso excessivo de sabonete – ou com frequência excessiva — pode secar a pele, levando à irritação. Para evitar isso, comece usando o sabonete preto duas a três vezes por semana e aumente a frequência de acordo com sua tolerância. Sempre hidrate bem a pele depois de usar o sabonete preto para reduzir um possível ressecamento. 
• Vermelhidão: como o sabonete preto é um esfoliante natural, pessoas com pele sensível podem apresentar vermelhidão ao usá-lo. Caso você note isso, reduza a quantidade de sabonete e use-o com menos frequência para evitar irritações. 
• Acne ou assaduras: os esfoliantes naturais do sabonete preto podem ser agressivos para peles sensíveis, levando a assadoras, inchaços ou acne em algumas pessoas. Se isso ocorrer com você, consulte seu dermatologista antes de continuar a usar o sabonete preto. 

Como Fazer o Sabonete Preto

Embora você possa comprar o sabonete preto, também é fácil fazê-lo em casa! 

1. Comece misturando água e carbonato de potássio em uma panela em fogo médio.  Mexa ocasionalmente, raspando as laterais, até que a mistura comece a parecer uma carne moída. 
2. Em outra panela sobre fogo baixo, aqueça o óleo de sua escolha O. óleo de coco é uma boa opção. 
3. Misture 1,8 oz da base de potássio com 6 oz de água morna. Em seguida, adicione a mistura na panela com o óleo liquefeito. Aumente para fogo alto até que a mistura ferva, depois, desligue o fogo, permitindo que a solução engrosse e esfrie.
4. Faça as cinzas moendo vagens de cacau secas e vazias, até que fiquem com aparência de fuligem. Você também pode usar cascas de banana-da-terra. 
5. Adicione as cinzas à mistura fria e óleo com potássio e misture. Transfira tudo para um recipiente de armazenamento e deixe descansar com o recipiente aberto por cerca de 48 horas antes de usar. 

Conclusão

Os benefícios do sabonete preto superam bastante os do sabonete tradicional. Além de ser um bom limpador e um esfoliante natural, o sabonete preto pode ajudar a tratar ou prevenir certos problemas de pele e infecções fúngicas. Produzido com ingredientes naturais e mínimos, o sabonete preto pode geralmente ser usado por várias pessoas, com poucos efeitos adversos. Explore toda a variedade de produtos à base de sabonete preto no mercado para incorporar seus variados benefícios na sua rotina de cuidados com a pele. 

Referências:

1. (PDF) Comparative studies on the effect of locally made black soap and conventional medicated soaps on isolated human skin microflora. Accessed July 12, 2024. 
2. Sg J, Am E, Oj O, Bj B, Mo E, Do D. Antifungal potentials of indigenous black soap commonly used in Ibadan, Nigeria. Academia Arena. 2013;5(7). Accessed July 14, 2024.